Uw huisarts heeft voorgesteld om gedurende de dag en nacht mijn bloeddruk te laten opmeten door een apparaat. Dag én nacht? Ja. Soms is dat nodig. Met een 24-uursbloeddrukmeting krijgt uw arts een goed beeld van uw bloeddruk:
* gedurende de dag
* ’s nachts
* tijdens uw dagelijkse activiteiten
Uw bloeddruk schommelt gedurende de dag. De bloeddruk gaat omhoog bij inspanning, sterke emoties of bij verandering van houding. Op het spreekuur van een arts bent u vaak gespannen. De bloeddruk stijgt. Dit staat bekend als het witte-jas-fenomeen.
Hoe werkt het?
Om uw arm krijgt u een manchet met daaraan vast een bloeddrukmeter. Deze draagt u op uw heup met een riem. Het apparaat meet overdag elke15 minuten uw bloeddruk en ’s nachts iedere 30 minuten. U kunt de bloeddruk zelf niet aflezen. Hiermee voorkomt u dat u (onbewust) de bloeddruk beïnvloedt. Tijdens het meten van uw bloeddruk blaast de bloeddrukmanchet aan uw bovenarm automatisch op en loopt weer leeg. De bloeddrukmeter meet uw bovendruk en onderdruk en slaat alle bloeddrukwaarden automatisch op. Het apparaat meet tegelijkertijd uw hartslag.
Zijn er risico’s?
Een 24-uursbloeddrukmeting is een veilig onderzoek. U heeft mogelijk wel:
tintelingen in de arm of vingers tijdens de meting
een pijnlijke arm tijdens het opblazen van de bloeddrukband
Dit gaat vanzelf weer over. Mogelijk slaapt u of uw partner minder goed door het geluid dat het apparaat ’s nachts bij de meting maakt.
Waar moet ik op letten?
Op de meetdag doet u gewoon wat u normaal ook zou doen. Enkele tips:
. laat de bloeddrukmanchet de hele dag en nacht om uw arm zitten.
De draagriem mag ’s nachts af
. draag bovenkleding waarvan de mouwen ruim vallen
. u mag niet douchen of baden
. houd gedurende de meting uw arm stil
Hoe rustiger u uw arm houdt, hoe beter de meting verloopt. Als de meting toch niet lukt, dan herhaalt het apparaat de meting. Controleer of uw manchet nog goed zit, als dit meerdere keren achter elkaar gebeurt. Kunt u niet slapen van het geluid van het oppompen? Leg het meetapparaat dan onder uw kussen.
Wat schrijft u in het dagboek?
U krijgt een dagboekje mee voor al uw bevindingen. Hou in een dagboek bij:
alle activiteiten waarbij u zich moet inspannen, zoals bijvoorbeeld werken, fietsen, traplopen, boodschappen doen, strijken
het tijdstip van het innemen van uw medicijnen
hoe laat u naar bed gaat en weer opstaat
overige bijzonderheden die de bloeddruk beïnvloeden, zoals bijvoorbeeld emoties
De afgesproken periode van de meting is voorbij, en nu?
U brengt de bloeddrukmeter terug naar de praktijkondersteuner op het afgesproken tijdstip. Via de computer wordt de bloeddrukmeter uitgelezen. U krijgt daarna een afspraak mee voor de huisarts om de uitslag van het onderzoek te bespreken.