Ruim 40 procent van Nederland gebruikt apparaten of apps om gezondheidsdata te meten. Dit komt neer op bijna 6 miljoen Nederlanders. Daarnaast meten ruim 2,5 miljoen Nederlanders hun sportieve prestaties. Apparaten van Apple, Garmin, Medisana, Omron en Samsung zijn het populairst om gezondheid te monitoren.

Als je psychische klachten hebt lukt het soms niet om je werk goed te doen. Vraag op tijd hulp aan de bedrijfsarts en je werkgever.

Het is weer schoolexamentijd, een spannende periode voor scholieren én hun ouders. Dit soort hectische periodes zullen daarna nog wel vaker voorkomen. Ook studenten ervaren vaak stress tijdens hun studie en de tentamenweken, met soms darm- en slaapproblemen tot gevolg.